CoQ10 na stuth air a dhèanamh gu nàdarra leis a’ bhodhaig a tha deatamach airson cinneasachadh lùth cealla agus a tha na antioxidant cumhachdach. Bidh ìrean CoQ10 anns a’ bhodhaig a’ dol sìos le aois. Feumaidh na dubhagan lùth mòr agus tha iad buailteach do chuideam oxidative, gan dèanamh buailteach do mhilleadh thar ùine.

Leis na gnìomhan riatanach aig CoQ10, tha luchd-deuchainn air a bhith a’ sgrùdadh a bheil Coenzyme fìor-ghlan Q10 dh’ fhaodadh cur-ris cuideachadh le bhith a’ toirt taic do shlàinte òrduigh agus gnìomh òrduigh còmhdaich, gu sònraichte ann an daoine le gearanan òrdugh àbhaisteach no galairean co-cheangailte ri òrdugh leithid tinneas an t-siùcair. Bheir an sgrìobhadh seo sealladh farsaing air an sgrùdadh gnàthach air CoQ10 agus òrdugh slàinte.

Dleastanas CoQ10 ann an Slàinte nan Duan

Tha CoQ10 gu math gnìomhach ann am mitochondria cealla, na taighean-cumhachd lùth de cheallan. Mar neach-giùlan dealanach anns an t-sreath analach mitochondrial, bidh CoQ10 a’ cuideachadh le bhith a’ stiùireadh synthesis ATP agus cinneasachadh lùtha. Tha feumalachdan lùth fìor àrd aig na dubhagan agus susbaint dùmhail mitochondria, a’ dèanamh CoQ10 riatanach airson an obair.

Tha CoQ10 cuideachd a 'frithealadh mar antioxidant lipid-freagairteach a dh'fhaodas còmhdach membran cealla agus lipoproteins bho mhilleadh oxidative. Tha cuideam oxidative a 'cur gu mòr ri òrdugh leòn. Dh’ fhaodadh CoQ10 cuideachadh le bhith a’ lughdachadh sèid agus fibrosis anns na h-itean le bhith a’ diùltadh ar-a-mach an-asgaidh.

A bharrachd air an sin, chaidh ìrean CoQ10 a lorg gu math nas ìsle ann an euslaintich le galair dubhaig dubhaig an coimeas ri daoine fallain. Dh’ fhaodadh ath-nuadhachadh ìrean CoQ10 ceallach slàinte is gnìomh nan dubhagan adhartachadh.

Sealladh farsaing air suidheachadh nan dubhagan

Am measg cuid de shuidheachaidhean cumanta a bheir buaidh air slàinte nan dubhagan tha:

- Galar dubhaig leantainneach - call mean air mhean air obair nan dubhagan thar ùine.

- Nephropathy diabetic - milleadh dubhaig air adhbhrachadh le tinneas an t-siùcair. Prìomh dhuilgheadas tinneas an t-siùcair.

- Clachan dubhaig - tasgaidhean cruaidh a tha a 'cruthachadh anns na dubhagan.

- Galar dubhaig polycystic - dubhagan air an leudachadh le cysts làn lionn. Eas-òrdugh oighreachail.  

- Syndrome nephrotic - bidh na dubhagan a 'toirt a-mach cus pròtain anns an fhuaim.

- Galairean slighe urinary - galairean bacteriach ann am pàirt sam bith den t-siostam urinary.

Tha rannsachadh a’ moladh gum faodadh cur-ris CoQ10 cuideachadh le bhith a’ slaodadh adhartas cuid de dh’ eas-òrdughan dubhaig le bhith a’ lughdachadh cuideam oxidative, sèid, agus fibrosis. Tha feum air barrachd sgrùdaidhean daonna fhathast.

Mion-sgrùdadh air Rannsachadh agus Fianais a tha ann an-dràsta

Ged a tha toraidhean sa chumantas gealltanach, tha feum air sgrùdaidhean fo smachd nas motha fhathast gus dearbhadh èifeachd CoQ10 airson taic a thoirt do shlàinte dubhaig ann an daoine.

Prìomh Thoraidhean Rannsachaidh

- Tha sgrùdaidhean bheathaichean a’ sealltainn gu bheil leasachadh CoQ10 a’ lughdachadh dochann dubhaig agus fibrosis fhad ‘s a tha e a’ leasachadh inbhe antioxidant agus gnìomh mitochondrial.

- Tha cuid de sgrùdaidhean daonna a’ nochdadh gu bheil ìrean CoQ10 gu math nas ìsle ann an euslaintich le galair dubhaig leantainneach nach eil fhathast air dialysis an taca ri smachdan.

- Tha beagan sgrùdaidhean daonna ag aithris gum faodadh leasachadh CoQ10 feabhas a thoirt air obair nan dubhagan agus lughdachadh proteinuria ann an galair dubhaig dubhaig.

- Ann an euslaintich hemodialysis, thuirt aon sgrùdadh gun do chuir CoQ10 maill air adhartas atherosclerosis thar 2 bhliadhna.

- Lorg aon sgrùdadh air tinneas an t-siùcair gun do chuir CoQ10 maill air a’ chrìonadh ann an obair nan dubhagan thairis air 1 bhliadhna.

- Chan eil a h-uile sgrùdadh air buannachd shoilleir fhaighinn bho leasachadh CoQ10 air deuchainnean gnìomh dubhaig àbhaisteach leithid GFR.

- Cha deach droch bhuaidhean mòra sam bith aithris le leasachadh CoQ10 ann an rannsachadh dubhaig gu ruige seo.

Fhad ‘s a tha modalan bheathaichean a’ nochdadh gu soilleir buaidh dìon dubhaig de CoQ10, tha feum fhathast air barrachd sgrùdaidhean daonna air sgèile mhòr gus buannachdan a dhaingneachadh air paramadairean leithid crìonadh GFR, proteinuria, agus eisimeileachd dialysis.

Innealan Gnìomh a dh’fhaodadh a bhith ann

Am measg cuid de na dòighean anns am faodadh CoQ10 a bhith buannachdail dha na dubhagan tha:

- Ag adhartachadh cinneasachadh ATP mitochondrial ann an ceallan dubhaig aig a bheil riatanasan lùth àrd. Dh'fhaodadh seo cur ri obair nan dubhagan.

- A’ lughdachadh milleadh oxidative air lipids, pròtanan, agus DNA ann an clò dubhaig le bhith a’ spùtadh gnèithean ocsaidean reactive mar antioxidant. Bidh cuideam oxidative a 'stiùireadh leòn dubhaig.

- A’ cuir stad air slighean sèid, apoptosis, agus fibrosis a dh’ adhbhraicheas milleadh cealla dubhaig agus bàs.

- Dìon an endothelium agus a 'slaodadh adhartas atherosclerosis ann an vasculature nan dubhagan gus sruth fala a ghleidheadh.

- A’ dèanamh an fheum as fheàrr de èifeachd antioxidants eile leithid vitimín E. Bidh CoQ10 ag ath-chuairteachadh agus ag ath-nuadhachadh vitimín E.

- Dh’ fhaodadh ìrean bruthadh-fala a lughdachadh le bhith a’ lughdachadh strì an aghaidh iomaill, a’ leigeil le perfusion dubhaig nas fheàrr.

Tha feum fhathast air barrachd sgrùdaidhean clionaigeach gus dearbhadh gu bheil na h-innealan teòiridheach sin ag eadar-theangachadh gu leasachaidhean faicsinneach ann an obair nan dubhagan agus builean slàinte.

Ro-chùram agus Molaidhean

Nuair a bhios tu a’ beachdachadh air CoQ10 airson slàinte dubhaig, cùm na ceumannan a leanas nad inntinn:

- Bruidhinn ris an dotair agad mus gabh thu CoQ10, gu sònraichte ma tha suidheachadh dubhaig ort no ma tha thu air dialysis, oir dh’ fhaodadh gum bi feum air atharrachaidhean dosage.

- Cum sùil air obair nan dubhagan agad le deuchainnean obair-lann mar a mhol an dotair agad. Dèan aithris air atharrachaidhean sam bith.

- Deoch lionntan iomchaidh agus lean stiùiridhean daithead gus taic a thoirt do shlàinte nan dubhagan san fharsaingeachd.

- Coimhead airson suaicheantasan leasachail cliùiteach a bheir seachad an cruth gnìomhach de CoQ10 ris an canar ubiquinol.

- Thoir co-dhiù 10-3 mìosan do CoQ6 gus na buaidhean dubhaig as fheàrr fhaighinn aig dòsan àbhaisteach.

- Pair CoQ10 le antioxidants eile leithid vitimín C, vitimín E, agus ALA airson buannachdan a bharrachd.

- Thoir sùil airson eadar-obrachadh dhrogaichean a dh’ fhaodadh a bhith ann ma thèid CoQ10 còmhla ri cungaidhean cuideam fala no tinneas an t-siùcair.

Fo stiùireadh meidigeach, tha CoQ10 a’ nochdadh mar leasachadh taiceil sàbhailte airson slàinte dubhaig, ach tha feum air tuilleadh rannsachaidh fhathast gus protocolaidhean èifeachdach a cho-òrdanachadh. Thathas a’ moladh sùil a chumail air gnìomh dubhaig.

Ciamar a tha CoQ10 a’ toirt buaidh air a’ chridhe agus na dubhagan?

Tha CoQ10 na bhuannachd don chridhe agus do na dubhagan sa mhòr-chuid le bhith a’ leasachadh cinneasachadh lùth cealla, a’ neodachadh radicals an-asgaidh, agus a’ lughdachadh milleadh oxidative. Tha feumalachdan lùtha fìor àrd aig a’ chridhe agus na dubhagan agus tha iad buailteach do chuideam oxidative. Bidh CoQ10 a’ toirt taic do metabolism lùth ann am mitochondria cealla cridhe is dubhaig. Mar antioxidant, bidh CoQ10 cuideachd a 'dìon innealan cridhe is dubhaig bho mhilleadh radaigeach an-asgaidh. Tha cuid de dh'fhianais a 'moladh gum faodadh CoQ10 cuideachd cuideachadh le cuideam fala a lùghdachadh. Dh’ fhaodadh cumail suas ìrean CoQ10 as fheàrr taic a thoirt do shlàinte nam buill-bodhaig deatamach sin. Ach, tha feum air sgrùdaidhean mòra fhathast.

Carson nach bi dotairean a’ moladh CoQ10?

Tha grunn adhbharan ann airson nach bi a h-uile dotair fhathast a’ moladh leasachadh CoQ10 gu cunbhalach:

- Tha feum fhathast air deuchainnean clionaigeach aig ìre nas motha gus dearbhadh a dhèanamh air buaidhean teirpeach ann an daoine. Tha fianais cuingealaichte.

- Tha ro-innleachdan dòsachaidh as fheàrr airson suidheachaidhean sònraichte fhathast neo-shoilleir.

- Chan eil stiùiridhean cleachdaidh àbhaisteach fhathast a’ toirt a-steach CoQ10 air sgàth dìth fianais.

- Is dòcha gum b’ fheàrr le cuid de dhotairean fòcas a chuir air cungaidhean-leigheis agus atharrachaidhean dòigh-beatha le èifeachdas stèidhichte.

- Tha dìth riaghladh leasachail, a’ togail dhraghan mu smachd càileachd agus mionaideachd ann an bileagan.

- Tha dàta sàbhailteachd fad-ùine ann an àireamhan mòra cuibhrichte.

- Chan eil CoQ10 air a chòmhdach le àrachas, a’ fàgail cosgais na bhacadh a dh’ fhaodadh a bhith ann.

Ach, tha beachdan ag atharrachadh mar a nochdas deuchainnean le barrachd smachd. Bidh cuid de chleachdaichean adhartach a’ moladh leasachadh CoQ10 airson suidheachaidhean sònraichte, gu sònraichte nuair a tha ìrean ìosal. Ach, tha feum fhathast air barrachd rannsachaidh agus riaghlaidh airson gabhail ris a’ phrìomh-shruth.

Cò nach bu chòir CoQ10 ithe?

Thathas den bheachd gu bheil stuthan-leigheis CoQ10 gu math sàbhailte don mhòr-chuid de dhaoine aig dòsan àbhaisteach. Ach, bu chòir cuid de dhaoine a bhith faiceallach le cleachdadh CoQ10:

- Boireannaich a tha trom le leanabh no a’ biathadh air a’ bhroilleach, leis gu bheil dàta air cleachdadh cuibhrichte.

- Daoine clàraichte airson obair-lannsa anns na 2 sheachdain a tha romhainn, oir faodaidh CoQ10 an fhuil a chaolachadh beagan.

- Dh’ fhaodadh daoine a bhios a’ gabhail anticoagulants mar warfarin, leis gu bheil CoQ10 cunnart sèididh àrdachadh. Thathas a’ moladh sùil gheur a chumail air inbhe coagulation fala ma chleachdas tu an dà chuid.

- Daoine le galar grùthan no fàilligeadh, leis gu bheil an grùthan an sàs ann an synthesis CoQ10.

- Clann, air sgàth dìth dàta sàbhailteachd.

- Daoine le melanoma no aillse broilleach, leis gu bheil feum air barrachd rannsachaidh air a’ bhuaidh a th’ aig CoQ10 air na cansean sin.

- Daoine le coenzyme Q10 hyperoxaluria, suidheachadh tearc a tha air a shealbhachadh.

Bu chòir do dhuine sam bith le tinneasan meidigeach cudromach bruidhinn ris an dotair aca mus cuir iad ris CoQ10 airson stiùireadh sònraichte.

Dè na comharran a th’ ann a bhith feumach air CoQ10?

Chan eil comharran deimhinnte ann a tha an-còmhnaidh a’ nochdadh gu bheil feum air leasachadh CoQ10. Ach, tha cuid de chomharran easbhaidh CoQ10 a’ toirt a-steach:

- Sgìth, laigse, no lùghdachadh fulangas eacarsaich.

- Cràdh fèithean, pian no crompa.

- Cleachdadh cungaidh-leigheis Statin. Statin ìsleachadh CoQ10.

- Comharran neurolach leithid crith, dizziness, no ceann goirt.

- bruthadh-fala àrd.

- fàilligeadh cridhe congestive.

- Tinneasan mitochondrial.

- Duilgheadasan dubhaig leithid galar dubhaig leantainneach.

- Cùisean neo-thorrachais ann am fir no boireannaich.

- Crìonadh inntinneil no galair neurodegenerative.

Dh’ fhaodadh a bhith a’ dèanamh deuchainn air ìrean fala CoQ10 inbhe clionaigeach ìosal a dhearbhadh. Ach, tha mòran le ìrean àbhaisteach CoQ10 fhathast a 'faighinn buannachdan bho leasachadh. Bu chòir don fheadhainn a tha an sàs bruidhinn mu dheuchainnean agus leasachadh leis an dotair aca.

Dè a tha nas fheàrr airson cridhe CoQ10 no ola èisg?

Tha an dà chuid CoQ10 agus ola èisg buannachdail do shlàinte cridhe, ach tro dhòighean eadar-dhealaichte. Tha peantadh ola èisg a’ toirt seachad na geir omega-3-3 EPA agus DHA, a lughdaicheas sèid, triglycerides nas ìsle, agus a dh’ fhaodadh cùisean cardiovascular a lughdachadh. Bidh CoQ10 ag àrdachadh toraidhean lùth cealla, ag obair mar antioxidant, agus a’ cluich pàirt deatamach ann am metabolism cealla cridhe. Airson taic slàinte cridhe coileanta, tha coltas gu bheil an dà chuid co-phàirteach. Bidh cuid de sgrùdaidhean a 'cleachdadh an dà chuid ola èisg agus CoQ10. Dh’ fhaodadh gum bi feum aig na builean cridhe as fheàrr air in-ghabhail iomchaidh de gach cuid EPA/DHA agus CoQ10. Airson euslaintich àrd-chunnart no an fheadhainn le tinneas cridhe, thathas a’ moladh fios a chuir bho dhotair air an fheum as fheàrr den dà stuth-leigheis.

Co-dhùnadh

Ann an geàrr-chunntas, tha CoQ10 a’ nochdadh gealladh mòr airson taic a thoirt do shlàinte is gnìomh nan dubhagan stèidhichte air na dreuchdan riatanach aige ann am metabolism lùth agus gnìomhachd antioxidant. Tha sgrùdaidhean cealla is bheathaichean a’ nochdadh buaidhean làidir dìon nan dubhagan. Tha sgrùdaidhean daonna beag-sgèile ag aithris buannachdan ann an galair dubhaig dubhaig, nephropathy diabetic, agus euslaintich dialysis. Ach, tha feum fhathast air deuchainnean clionaigeach nas cruaidhe le protocolaidhean làn-leasaichte, gu sònraichte a thaobh dòs, fad, agus builean. Obraich còmhla ri nephrologist airson stiùireadh nuair a bhios tu a’ cleachdadh CoQ10 airson slàinte nan dubhagan. Fhad ‘s a tha thu ìosal ann am fo-bhuaidhean, gabh cùram mu thinneasan meidigeach no cungaidhean-leigheis sam bith. Tha rannsachadh a’ leantainn air adhart a’ nochdadh, ach tha CoQ10 mar leigheas taice a’ nochdadh ciallach do chuid de dhaoine fa leth a tha ag iarraidh obair nan dubhagan àrdachadh agus adhartas galair slaodach. Is dòcha gun toir deuchainnean nas motha fianais nas cinntiche a dh’ aithghearr.

Tha Hubei Sanxin Biotechnology Co., Earranta air rannsachadh is leasachadh, cinneasachadh agus reic a thoirt a-steach airson grunn bhliadhnaichean. Tha sinn earbsach dhut Coenzyme fìor-ghlan Q10 mòr-reic. Is urrainn dhuinn seirbheisean gnàthaichte a thoirt seachad mar a dh’ iarras tu.

Post-d: nancy@sanxinbio.com

iomraidhean

1. Aminzadeh, MA, & Vaziri, ND (2018). Lùghdachadh air an t-sreath còmhdhail dealanach mitochondrial ann an galar dubhaig leantainneach. Kidney International, 94(2), 258–266. https://doi.org/10.1016/j.kint.2018.02.013

2. Yeung, CK, Billings, FT, Claes, D., Roshanravan, B., Roberts, LJ, Himmelfarb, J., Ikizler, TA, & Group, C.-TS (2015). Sgrùdadh àrdachadh dòs Coenzyme Q10 ann an euslaintich hemodialysis: sàbhailteachd, fulangas, agus buaidh air cuideam oxidative. Nephrology BMC, 16, 183. https://doi.org/10.1186/s12882-015-0173-4

3. Hodroge, A., Drozdz, M., Smani, T., Hemmeryckx, B., Rawashdeh, A., Avkiran, M., & Amoui, M. (2021). Buaidhean dìon coenzyme Q10 an aghaidh nephropathy diabetic: Ath-sgrùdadh eagarach air sgrùdaidhean in vitro agus in vivo. Biomolecules, 11(8), 1166. https://doi.org/10.3390/biom11081166

4. Ivanov VT et al. (2017) Buaidhean cruthachadh Coenzyme Q10 meanbh-sgapte air comharran myopathy co-cheangailte ri stat ann an euslaintich le tinneas an t-siùcair: Deuchainn fo smachd air thuaiream, Riaghailtean Endocrine, 51: 4, 206-212, DOI: 10.1515 / enr-2017-0026

5. Mortensen SA et al (2014). Coenzyme Q10: buannachdan clionaigeach le co-dhàimhean bith-cheimiceach a 'moladh adhartas saidheansail ann an riaghladh fàilligeadh cridhe leantainneach, International Journal of Cardiology, 175: 3, 56-61. https://doi.org/10.1016/j.ijcard.2014.05.011.

6. Yeung, CK, Billings, FT, Claes, D., Roshanravan, B., Roberts, LJ, Himmelfarb, J., Ikizler, TA, & Group, C.-TS (2016). Sgrùdadh àrdachadh dòs Coenzyme Q10 ann an euslaintich hemodialysis: sàbhailteachd, fulangas, agus buaidh air cuideam oxidative. Nephrology BMC, 17, 64. https://doi.org/10.1186/s12882-016-0257-y

7. Zhang, Y., Wang, L., Zhang, J., Xi, T., LeLan, F., & Li, Z. (2020). Buaidh Coenzyme Q10 air Euslaintich le Nephropathy Diabetic: Meta-Anailis air Deuchainnean Smachdaichte air thuaiream. Crìochan ann an eòlas-eòlas, 11, 108. https://doi.org/10.3389/fphar.2020.00108